Emotionele Balans Techniek
“Binnen 10 minuten kun jij je vrij voelen van vervelende emoties”
Deze fantastische ZELFHULP METHODE kan je ondersteunen bij het omgaan met onverwerkte emoties, angsten, traumatische ervaringen en negatieve gevoelens, zonder dat je afhankelijk bent van de hulp van een dure psycholoog of coach.”
Geen ellelange gesprekken nodig om je weer goed te voelen en lekker in je vel te zitten!
Leer de E.B.T. methode op jezelf toepassen
Een eenvoudige techniek om je te helpen bij het omgaan met angsten, onzekerheden, stress, trauma’s en onverwerkte emoties.
“Het is mijn grootste wens dat jij niet langer afhankelijk bent van een psycholoog of coach om jezelf goed te voelen.”
Gun jezelf die innerlijke rust!
Monique
Door alle ervaringen die ik in mijn praktijk de afgelopen 35 jaar heb opgedaan ben ik in staat geweest om een methode ontwikkelen die ik de Emotionele Balans Techniek heb genoemd (E.B.T.®)
“Voor iedereen is dit een makkelijke en goed te begrijpen methode,
waarmee je vrijwel direct resultaat boekt.”
E.B.T® is een combinatie van een aantal disciplines waaronder o.a.:
- Bewustwording van vastgezette energieën in het lichaam als gevolg van onverwerkte emoties of traumatische ervaringen (Mindfulness)
- Gebruik van gestuurde ademhaling als onderdeel van de techniek
- Werken met intenties en bewust loslaten van vervelende gevoelens
- Stimulatie van specifieke processen die geïnspireerd zijn door natuurlijke slaapfasen (Neurostimulatie)
- Zachtjes tikken op specifieke punten op het hoofd en chakra’s om emotionele verwerking te bevorderen (Energie Psychologie)
“Deze methode is heel eenvoudig. Je leert effectieve technieken die op elkaar zijn afgestemd, om je te helpen bij het loslaten van onverwerkte emoties. Veel mensen ervaren binnen korte tijd meer ontspanning en voelen zich weer goed.”
Er komt geen ingewikkelde apparatuur aan te pas; je hoeft alleen maar mijn eenvoudige aanwijzingen tijdens de sessie op te volgen. “Je bepaalt zelf wanneer je dit doet, gewoon thuis in je eigen omgeving, op een moment dat jou het beste uitkomt.”
Bij welke klachten?
De Emotionele Balans Techniek is breed toepasbaar. Hier zijn enkele voorbeelden waarbij onverwerkte emoties een rol kunnen spelen, naast uitdagingen zoals stoppen met roken of omgaan met eetgewoonten:
- Stress klachten
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Angst * Faalangst * Examenvrees
- Paniek aanvallen
- Boosheid
- Woede aanvallen
- Fobieën
- Stoppen met roken
- Niet lekker in je vel zonder aanwijsbare reden
- Slapeloosheid
- Burn-out
- Verdriet
- Eetproblemen
- Migraine
- Somberheid
- Psychosomatische klachten
- Solk (Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten)
Wat is het resultaat na een E.B.T. sessie?
We ervaren voortdurend gebeurtenissen die ons diep raken. Sommige van deze ervaringen blijven echter jarenlang onverwerkt. Door de Emotionele Balans Techniek toe te passen worden deze emoties geholpen om verwerkt te worden en mogelijk overgezet vanuit de emotionele kant van onze hersenen naar het domein van herinneringen.
Je kunt je nog steeds herinneren wat er is gebeurd, maar het zal je niet langer van streek maken of je functioneren belemmeren. Met E.B.T. kun je direct ervaren dat gevoelens waar je mogelijk lang mee hebt geworsteld, aanzienlijk verminderen of zelfs verdwijnen. E.B.T. ondersteunt het natuurlijke verwerkingsproces.
Mocht een thema meerdere laagjes hebben, dan zul je misschien wat langer met één onderwerp moeten werken, maar als je eenmaal weet hoe je dat kunt doen, dan is het een kwestie van 10 minuten per dag de Emotionele Balans Techniek toepassen. In de cursus leer je precies hoe je al die laagjes aan kunt pakken, waardoor je uiteindelijk rust krijgt van binnen.
Een heleboel anderen zijn je al voorgegaan en als zij het kunnen, dan kan jij het ook! Ik weet het zeker. Mocht je alsnog begeleiding willen hebben hierbij om alle laagjes goed in kaart te brengen, dan kan dat ook en doe we het samen en stel ik een programma voor je samen. Je kunt hiervoor een afspraak inplannen met mij, maar jij bent diegene die zelf aan de slag gaat met deze fantastische techniek om je te verlossen van jouw eigen stress.
Wat kost de E.B.T. cursus?
Een sessie bij een therapeut of coach kost vaak de hoofdprijs. Voor een behandeling van drie sessies betaal je al snel € 300,- of meer, wat een aanzienlijk bedrag is. Vaak ben je na deze drie sessies nog niet waar je wilt zijn.
Deze cursus biedt een waardevolle zelfhulpmethode waarin ik je tools aanreik die je een leven lang kunt blijven gebruiken. Zodra je deze kennis hebt opgedaan, kun je hier blijvend profijt van hebben. Ik geloof sterk in de waarde van de tools die je krijgt en de potentie voor positieve resultaten bij consistent gebruik!
Ik ben zo overtuigd van de effectiviteit van de Emotionele Balans techniek, dat ik na 35 jaar mijn eigen praktijk heb gesloten. Al mijn kennis en ervaring draag ik met heel veel liefde aan je over, zodat je hiermee aan de slag kunt gaan. Mijn enige missie is om mijn kennis zo breed mogelijk te verspreiden, wat ik met heel veel plezier en enthousiasme doe.
Cursus Emotionele Balans Techniek
€ 179,-
Dit is een eenmalige investering. Zodra je betaald hebt, krijg je direct toegang tot de online leeromgeving op deze website en kun je meteen van start.
*Deze prijs is tijdelijk geldig als introductie prijs en zal verhoogd worden naar € 295,-
De cursus bestaat uit een flink aantal audio lessen die je makkelijk vanuit je luie stoel kunt gaan beluisteren. Alles is zo opgezet dat je de methode zonder enige voorkennis kunt toepassen. Hier volgt de inhoud van de lessen:
- INLEIDING
- LES 1. UITLEG ONVERWERKTE EMOTIES EN TRAUMA’S.
- LES 2. VOORBEREIDING OP JOUW ZELFHULPTRAJECT VAN DRIE MAANDEN
- * In kaart brengen van jouw blokkade, traumatische ervaringen, patronen, vervelende gevoelens
- LES 3. VOORBEELDEN VAN THEMA’S WAAR JE 12 WEKEN MEE KUNT WERKEN
- LES 4. DE EMOTIONELE BALANS TECHNIEK IN DE PRAKTIJK
- * STAP VOOR STAP TOEPASSEN
* BASIS EMOTIES DIE MOGELIJK TEN GRONDSLAG KUNNEN LIGGEN AAN DE OORZAAK VAN JOUW PROBLEEM
* HOE KIES IK DE JUISTE INGANG OM MEE TE WERKEN - LES 5. VOORBEELD VAN EEN SESSIE
- LES 6. AFSLUITING
*E.B.T. PRACTITIONER WORDEN - * Extra cursus materiaal in de vorm van downloadbare documenten
- ** Ingesproken begeleiding van de EMOTIONELE BALANS TECHNIEK
- ***Toegang tot antwoorden op veel gestelde vragen in de vorm van gesproken audio’s
Bij aanmelding van de cursus krijg je van mij mijn E-book “SHUNGITE BESCHERMING TEGEN STRALING” t.w.v. € 12,95 er bij cadeau. Shungite is een hele bijzondere steen die je ondersteunt en beschermt, niet alleen tegen straling, maar ook negatieve energieën neutraliseert, ervoor zorgt dat je beter slaapt en je dichter in jouw eigen energie houdt.
“Voor slechts € 179,- leer je in deze online cursus een techniek waarmee je
jouw rust kunt vinden en kunt behouden op lange termijn.”
DISCLAIMER
Monique
E.B.T. is ontwikkeld als een zelfhulpmethode om alledaagse stress, negatieve emoties en vervelende gevoelens aan te pakken. Hoewel deze techniek zeer effectief is en uitstekend kan dienen als zelfhulp methode, adviseer ik om bij ernstige geestelijke klachten, of klachten die expliciet medische zorg nodig hebben of mogelijk medicatie , contact op te nemen met een arts of psychiater.